Нещодавно в нашому ліцеї відбулася захоплююча година спілкування, організована практичним психологом для учнів 6-А класу. Тема заняття — "У полоні: як діяти, щоб зберегти життя" — викликала великий інтерес серед дітей та виявилася надзвичайно корисною і пізнавальною.

   Основною метою цього заходу було навчити школярів, як діяти в екстремальних ситуаціях, таких як потрапляння у полон. Практичний психолог детально розповіла про важливість збереження спокою, вміння взаємодіяти з оточуючими та основні принципи виживання в таких умовах.

   Під час години спілкування учні дізналися про різні види екстремальних ситуацій та принципи виживання. Вони обговорювали, як зберігати спокій і холоднокровність, знаходити підтримку серед інших людей і приймати правильні рішення в критичних моментах.

   Практичний психолог також продемонструвала кілька простих тілесних технік боротьби зі стресом, які допомагають зберігати спокій навіть у найскладніших ситуаціях. Учні навчилися виконувати вправи на глибоке дихання, розслаблення і самоуспокоєння, що є важливими навичками для збереження психічної рівноваги.

   Ця година спілкування стала важливим кроком у формуванні навичок безпеки серед учнів 6-А класу. Завдяки таким заходам діти вчаться взаємодіяти в складних ситуаціях і розвивати навички виживання. Практичний психолог школи планує продовжувати проведення подібних занять, щоб кожен учень був підготовлений до різних життєвих викликів і міг діяти обдумано і впевнено.